記得小時候放學后的馬路兩邊就像是小吃一條街一樣,熱鬧極了,其中特別受我們這些小學生歡迎的當屬炸腸了,火腿腸兩邊切花刀,經過高溫油炸,整個都會炸裂開花,出鍋后老板會刷一些調味醬,撒孜然粉,咬一口是酥酥脆脆的,特別好吃,那個時候的火腿腸淀粉含量比肉多很多,我們也都吃得津津有味,現(xiàn)在的火腿腸精肉含量那么高,可是再也吃不出來小時候的感覺了。我偶爾想復刻一下兒時的美食,可是油炸食品心里總是有點忐忑,好在現(xiàn)在的廚房產品越來越多,合理利用也能做出好吃又健康的東西。
我今天分享的是烤腸,同樣是利用高溫,使火腿腸表面發(fā)生變化,從而使口感變得脆脆的,進一步的加工讓火腿腸也變得不一樣了,給孩子當零食或者做下酒菜都很棒,關鍵是不用油炸也能做出同樣的效果,更健康一些。
烤腸的做法步驟:
1,超市隨便牌子的火腿腸
2,打個花刀,(小朋友不可以操作,小心傷到手)
3,刷點食用油
4,空氣炸鍋180度10分鐘,沒有空氣炸鍋的用微波爐,烤箱都可以同樣10分鐘就行,喜歡吃脆一點的,就烤的時間長一點。
5,最關鍵一部,調味料:孜然粉、白糖、辣椒面、芝麻、耗油,最后熱油澆一下就行
6,完成